食費10万円！大型犬との3人暮らし、節約術を徹底解説

毎月10万円もの食費、それは確かに大きな負担ですよね。特に、大型犬の生食まで手作りされているとなると、食材費の高騰も影響しているかもしれません。ご主人からの「犬の餌代が高い！ドッグフードにしろ！」という声も、ご自身の努力を理解してもらえず、辛い気持ちになりますよね。でも、ご安心ください！この記事では、外食を減らすだけでなく、スーパーでの買い物や手作り食の工夫で、食費を賢く節約する方法を、具体的な例を交えながらご紹介します。専業主婦として、ご自身の時間も大切にしながら、無理なく続けられる節約術を見つけていきましょう。

スーパーでの賢い買い物をマスターしよう

広告の品を有効活用するコツ

すでに広告の品をチェックされているとのことですが、さらに効果を高めるには、チラシを事前にチェックして、必要な食材をリスト化することが大切です。そして、そのリストを元に、スーパーへ行く前に献立を決めると、衝動買いを防ぎ、無駄な買い物を減らせます。また、同じ商品でも、グラムあたりの価格を比較することで、よりお得な商品を見つけやすくなります。例えば、大きなパックの方が一見高価に見えても、グラムあたりの価格が安い場合もあります。

旬の食材を取り入れる

旬の食材は、値段が安く、栄養価も高いのが魅力です。季節ごとの旬の野菜や果物を積極的に取り入れることで、食卓が豊かになり、同時に節約にも繋がります。旬の食材を使ったレシピを検索して、新しい料理に挑戦してみるのも良いですね。旬の食材を使った料理は、見た目も美しく、家族も喜んでくれるでしょう。

まとめ買いと小分け保存のバランス

まとめ買いは確かに節約になりますが、保存方法を間違えると、食材が傷んでしまうことも。特に、生食用の肉を大量に購入されているとのことなので、適切な小分けと冷凍保存が重要です。フリーザーバッグに小分けにして冷凍すれば、必要な分だけ解凍して使えます。また、肉だけでなく、野菜も小分けにして冷凍保存しておけば、料理の際に便利で、無駄を減らせます。

無駄をなくすための工夫

冷蔵庫や冷凍庫の中身を定期的にチェックし、賞味期限間近の食材を優先的に消費しましょう。冷蔵庫の整理整頓も、食材の無駄を減らす上で非常に大切です。また、使い切れなかった食材は、工夫して別の料理に活用するのも良い方法です。例えば、余った野菜はスープや炒め物に、余った肉はカレーやシチューに活用できます。

手作り食の見直しと工夫

犬の食事の見直し

大型犬の生食は、確かに費用がかかりますが、犬の健康状態が良いと獣医に言われているのであれば、質を落とさずに量を調整することを検討してみましょう。

例えば、一日500gの生食を、450gに減らすなど、少しずつ減らすことで、犬への負担も少なく、節約にも繋がります。また、犬の食事に使える安価な食材も探してみましょう。鶏むね肉や鶏レバーなどは、比較的安価で栄養価も高いのでおすすめです。

人間と犬の食事の兼ね合い

人間と犬の食事の兼ね合いも重要です。例えば、鶏むね肉をまとめて購入し、人間は鶏むね肉を使ったサラダやソテー、犬は鶏むね肉を茹でたものを与えるなど、同じ食材を工夫して使い分けることで、節約効果を高められます。また、犬の食事に使える野菜や果物も検討してみましょう。犬が食べられる野菜や果物を一緒に調理することで、食材の無駄を減らし、食費の節約に繋がります。

レシピの見直し

いつも4人前作って2人で食べきってしまうとのことですが、レシピを見直して、2人前を効率的に作る方法を考えましょう。例えば、作り置きできるおかずを増やすことで、毎日の調理時間を短縮し、無駄な食材の購入を減らすことができます。また、余った食材は、冷凍保存しておけば、次の日のランチや夕食に活用できます。

外食の頻度と工夫

土日の外食は、ご自身の息抜きにも繋がります。完全にゼロにするのではなく、頻度を減らし、外食する際の工夫をしてみましょう。例えば、ランチを外食にする代わりに、夕食を手作りするなど、バランスを調整することで、外食費を抑えられます。また、テイクアウトを利用するのも一つの方法です。テイクアウトは、レストランで食べるよりも価格が安い場合が多いです。

その他の節約術

家計簿アプリの活用

家計簿アプリを活用することで、支出を可視化し、どこにどれだけお金を使っているのかを把握することができます。家計簿アプリには、様々な機能が備わっているものが多いので、自分に合ったアプリを見つけて活用しましょう。支出を把握することで、無駄な支出を見つけやすくなり、節約効果を高められます。

ポイントサイトの活用

普段の買い物でポイントを貯めることで、食費の節約に繋がります。ポイントサイトを利用して、ポイントを貯め、そのポイントを使って食料品を購入することで、実質的な節約になります。また、ポイントサイトでは、様々なキャンペーンが行われているので、積極的に参加することで、さらに多くのポイントを貯めることができます。

まとめ：無理なく続けられる節約を

食費の節約は、すぐに効果が出なくても、地道な努力の積み重ねが大切です。ご自身のペースで、無理なく続けられる方法を見つけることが重要です。今回ご紹介した方法を参考に、スーパーでの賢い買い物、手作り食の工夫、外食の頻度調整、そして家計簿アプリやポイントサイトの活用など、自分に合った方法を取り入れてみてください。そして、ご主人とよく話し合い、犬の食事についても理解を得ながら、一緒に節約に取り組むことで、より効果的な節約を実現できるでしょう。大切なのは、家族みんなが笑顔でいられることです。焦らず、ゆっくりと、そして楽しく節約に取り組んでいきましょう。

最後に、専業主婦として、土日の休息は決して怠けではありません。ご自身の心と体の健康も大切にしてください。無理なく続けられる節約方法を見つけ、心穏やかに、充実した日々を送ることが、結果的に家計にも良い影響を与えます。