DOGFRIENDLYでは、犬との素敵な物語・愛犬の写真を本に収め、半永久的に思い出を残す活動を行っています。
愛犬との「暮らし」にまつわる思い出を本にしませんか？出版にかかる費用は０円です。
たくさんの「愛犬との暮らし」の投稿が集まったら一冊の本になり、「国会図書館」に納品されます。
ご主人との性生活でお悩みとのこと、大変つらい状況ですね。ご自身の心と体の健康を第一に考え、ゆっくりと解決策を探っていくことが大切ですです。毎日3回という頻度は、確かに多く、ご自身が心身ともに疲弊されているのも無理はありません。円形脱毛症も、そのストレスが原因の可能性が高いでしょう。まずは、ご自身の健康状態を最優先にしてください。
まず、皮膚科の治療と鬱の治療をきちんと継続することが重要です。薬の副作用や体調不良で性欲がない、生理がないというのは、決してあなたの責任ではありません。ご主人にそのことをきちんと説明する必要があります。そして、円形脱毛症についても、医師に相談し、適切な治療を受けてください。心身ともに健康な状態を取り戻すことが、この問題解決の第一歩です。
そして、ご自身の気持ちを整理してみましょう。何が辛くて、何が我慢できないのか、具体的に書き出してみるのも良いかもしれません。夫への不満だけでなく、ご自身の気持ちもきちんと理解することが大切です。
ご主人に気持ちを伝えるのは難しいことですが、避けて通ることはできません。直接伝えるのが怖い場合は、手紙を書いてみるのも良いでしょう。感情的にならず、事実を淡々と伝え、あなたの気持ちを丁寧に説明することが重要です。例えば、「毎日3回は私にとって負担が大きすぎる」「性行為が苦痛で、身体的にも精神的にも辛い」といった具体的な言葉を使いましょう。
「最近、身体が辛くて、毎日3回も性行為をするのは難しいと感じています。円形脱毛症もできてしまって、すごくストレスを感じています。あなたの気持ちも大切だけど、私の体と心も大切にしてほしい。一緒に解決策を探ってほしい。」
この時、「あなたのせいだ」と責めるような言い方は避けましょう。それは、ご主人を傷つけ、問題解決の妨げになります。「私にもっと優しくしてほしい」「私の気持ちも理解してほしい」という気持ちを伝えることが大切です。
住まいは、夫婦関係に大きな影響を与えます。今の住まいに問題があるとは限りませんが、住環境を見直すことで、夫婦関係の改善に繋がる可能性もあります。例えば、寝室の環境を見直してみましょう。静かで落ち着ける空間になっているでしょうか？騒音問題や、近隣とのトラブルがないか確認することも重要です。
もし、今の住まいがストレスの原因になっていると感じたら、引っ越しを検討することも視野に入れてみましょう。DOG-FRIENDLYでは、ペットと暮らすための最適な物件情報を提供しています。より快適な住環境が、夫婦関係の改善に繋がる可能性があります。
どうしてもご主人と話し合えない、または話し合っても解決しない場合は、夫婦カウンセリングなどを検討してみましょう。専門家の力を借りることで、より客観的な視点から問題を解決できる場合があります。また、ご自身の心の状態を専門家に相談することも大切です。一人で抱え込まず、周りの人に相談することも、解決への近道です。
そして、性に関する悩みは、決してあなただけではありません。多くの人が同様の悩みを抱え、解決策を見つけています。インターネットで情報を探したり、専門機関に相談したりすることで、安心できる情報を得ることができます。
ご主人の強い性欲と、それに伴うご自身の心身の負担は、大きな問題です。しかし、焦らず、少しずつ解決策を探していくことが大切です。まずはご自身の健康を第一に考え、ご自身の気持ちを整理し、ご主人に丁寧に説明しましょう。そして、必要であれば、専門家の力を借りることも検討してください。DOG-FRIENDLYは、あなたとご主人の幸せな未来を応援しています。
夫婦関係は、二人で築き上げていくものです。お互いの気持ちを尊重し、理解し合うことで、より良い関係を築いていけるはずです。まずは小さな一歩から始めてみましょう。
