DOGFRIENDLYでは、犬との素敵な物語・愛犬の写真を本に収め、半永久的に思い出を残す活動を行っています。
愛犬との「暮らし」にまつわる思い出を本にしませんか？出版にかかる費用は０円です。
たくさんの「愛犬との暮らし」の投稿が集まったら一冊の本になり、「国会図書館」に納品されます。
今回のケースは、お子さんへの体罰というデリケートな問題を含んでおり、お辛い状況だと思います。まず、ご自身が「虐待だ！」と感じたことは、決して大げさではありません。体罰は子どもの心身に悪影響を及ぼす可能性があり、決して許されるものではありません。
しかし、ご質問者様は、旦那様が普段は優しい父親であり、お子さんも懐いていることを理解されています。また、旦那様も今回の行為を反省しているとのこと。このような状況で、どのように気持ちを整理し、夫婦関係を修復していくことができるのか、一緒に考えていきましょう。
まず、ご自身の「許せない」という気持ちの根源を探ってみましょう。
子どもの安全を脅かされたことへの怒り： 親として、子どもを守ることは最優先事項です。今回の件で、お子さんが傷つけられたことへの怒りを感じるのは当然です。
体罰という行為への嫌悪感： 体罰は、子どもの成長に悪影響を及ぼす可能性があり、決して許されるものではありません。体罰に対する嫌悪感が、許せない気持ちにつながっているのかもしれません。
信頼を裏切られたと感じたこと： 普段は優しい旦那様が、体罰という行為に及んだことへの失望感や、信頼を裏切られたと感じたことが、許せない気持ちを増幅させているのかもしれません。
過去の経験との関連性： ご自身が過去に体罰を受けた経験がある場合、その時の感情が蘇り、今回の件に対する怒りや嫌悪感をより強く感じている可能性があります。
これらの感情を認識し、受け入れることで、冷静に状況を判断し、建設的な解決策を見つけ出すことができるようになります。
ノートや紙に、今の気持ちを書き出してみましょう。頭の中で考えているだけでは、感情が整理されないことがあります。
何に対して怒りを感じているのか
何が悲しいのか
何が不安なのか
正直な気持ちを書き出すことで、自分の感情を客観的に見つめ、整理することができます。
友人、家族、カウンセラーなど、信頼できる人に話を聞いてもらいましょう。誰かに話すことで、気持ちが楽になることがあります。また、客観的な意見を聞くことで、新たな視点を得られるかもしれません。
まずは、ご自身の気持ちを落ち着かせ、感情的にならずに、冷静に話し合いましょう。
「私はあなたのことが大切だから、今回のことがとても悲しかった」
「子どもの安全が何よりも大切だから、体罰は絶対にやめてほしい」
など、I（私）メッセージを使い、自分の気持ちを正直に伝えましょう。
旦那さんがなぜ体罰をしてしまったのか、その理由を冷静に聞いてみましょう。
「なぜ、あのような行動に出てしまったの？」
「今、どんな気持ちでいるの？」
旦那さんの気持ちを理解することで、今後の対策を立てやすくなります。
二度と体罰が起こらないように、具体的な対策を話し合いましょう。
子育てに関する本を読む
子育てセミナーに参加する
夫婦でカウンセリングを受ける
アンガーマネジメントを学ぶ
など、専門家の力を借りることも検討しましょう。
お子さんの気持ちに寄り添い、不安な気持ちを受け止めてあげましょう。
「痛かったね、怖かったね」
「パパも反省しているよ」
「あなたは何も悪くないんだよ」
抱きしめてあげたり、一緒に遊んだりすることで、安心感を与えてあげましょう。
口内炎が早く治るように、食事に気を配ったり、必要であれば薬を塗ってあげたりしましょう。
今回の件は、専門家のサポートが必要なケースかもしれません。
児童相談所： 子どもの虐待に関する相談窓口です。
子育て支援センター： 子育てに関する様々な相談に応じてくれます。
カウンセラー： 夫婦関係や子育てに関する悩みを相談できます。
一人で抱え込まず、専門家の力を借りることも検討しましょう。
今回の件とは直接関係ありませんが、お子さんが犬と安全に暮らせる環境を改めて見直すことも大切です。
犬のしつけ： 犬がお子さんに対して攻撃的な行動をとらないように、しっかりと訓練しましょう。
犬との距離感： お子さんが犬に近づきすぎないように、適切な距離感を保ちましょう。
安全な環境： 犬がお子さんにとって危険なものを口にしないように、安全な環境を整えましょう。
今回の問題は、すぐに解決できるものではありません。焦らず、一歩ずつ、解決に向けて取り組んでいきましょう。
ご自身の気持ちを大切にする
夫婦でよく話し合う
子どものケアを第一に考える
専門家のサポートを検討する
これらのことを心がけ、家族みんなで幸せな生活を取り戻せるように、頑張ってください。応援しています。
